In primavera siamo tutti un po’ appassionati del giro d’Italia, quel periodo dell’anno in cui ci sentiamo anche più esperti di ciclismo… E ogni volta ci chiediamo questi atleti come facciano a resistere tra percorsi lunghi e ripidi a suon…
Aria di montagna… il gusto ci guadagna! In un giorno di riposo cosa c’è di meglio che caricarsi lo zaino sulle spalle e immergersi nella natura per una camminata. E…una volta raggiunta la meta, tutte le escursioni amatoriali che si…
L’estate in montagna offre moltissime attività sportive all’aria aperta, ce n’è una in particolare che non passa mai di moda, piace a tutti e permette di stare a contatto con la natura respirando aria buona. Stiamo parlando delle escursioni in…
Immerso nello scenario fiabesco della Val di Sole e delle Dolomiti di Brenta, il comprensorio di Folgarida-Marilleva, collegato sci ai piedi con la più ampia Ski Area Campiglio-Dolomiti, è una tra le mete preferite dagli amanti degli sport invernali, e…
Incorniciata dal magnifico scenario del gruppo dell’Adamello e dalle Dolomiti di Brenta, Pinzolo è una tra le mete preferite dagli amanti degli sport invernali, e non, del Trentino-Alto Adige. A 57 km da Trento e circa 200 km da Milano,…
Ammettiamolo, tutti noi non vediamo l’ora di poter rimettere i piedi sugli sci e sciare lungo pendii innevati, sentire l’adrenalina di una discesa in velocità su piste appena battute dal gatto delle nevi o galleggiare dolcemente sulla neve fresca dei…
Nel precedente articolo “Come vestirsi per una giornata di sci: la regola dei tre strati”, abbiamo visto in che modo conviene scegliere l’abbigliamento per evitare di patire il freddo o altri agenti atmosferici che potrebbero verificarsi. Vi abbiamo spiegato che…
Situata nel cuore del Parco Nazionale dello Stelvio, Santa Caterina Valfurva è una tra le mete preferite dagli amanti degli sport invernali, e non, della Lombardia. A 13 km da Bormio e 202 km da Milano, questa località è facilmente…
Abbiamo già visto cosa fare per rimetterci in forma dopo un lungo periodo di inattività nell’articolo Come rimettersi in forma con DimmidiSì. Una volta che abbiamo ripreso a fare attività fisica e a seguire un’alimentazione equilibrata, come facciamo poi a…
Si sa, il tempo in montagna è sempre imprevedibile e scegliere l’abbigliamento giusto è importante per non patire il freddo, la pioggia, il vento o altre condizioni meteorologiche che possono verificarsi all’improvviso. Specialmente se dobbiamo affrontare un’attività sulla neve, come…